KürbisKönig - Rezept-Nr. 357

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REISPFANNE MIT KUERBIS UND SCHWEINEFILET

( 1 Rezept )

Kategorien

  • Fleisch
  • Schwein
  • Reis
  • Kuerbis
 
 

Zutaten

250 Gramm  Langkornreis
    Gemuesebruehe
400 Gramm  Schweinefilet
2   Zwiebeln
2 Essl. Olivenoel
400 Gramm  Kuerbisfleisch; entkernt
2 Essl. Sojasauce
    Salz, Pfeffer, Muskatnuss
    Kurkuma (Gelbwurz)
1 Bund  Koriander
 

Zubereitung

Den Reis in der Gemuesebruehe kochen. Die Bruehe abgiessen, den Reis zur Seite stellen.

Das Schweinefilet in feine Streifen schneiden. Die Zwiebeln abziehen, halbieren, ebenfalls in feine Streifen schneiden. Beides in Olivenoel anbraten, das Fleisch portionsweise dazugeben. 5 Minuten scharf anbraten.

Das Kuerbisfleisch in 2 Zentimeter grosse Wuerfel schneiden, zum Fleisch geben, Sojasauce dazugeben, bei mittlerer Hitze 10 Minuten anduensten, danach wuerzen.

Den Reis unterheben. Koriander abbrausen, trockentupfen, abzupfen und daruebergeben.

Quelle

Katharina Koenig
Rund um den Kuerbis

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